戴上计步器、追踪器、跑步表或智能手机。这些计步器在你移动时就能测量你的步数。在工作或空闲时间,要积极地增加你的步数。
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每一步都很重要!看您如何在地图上接近目标。
与您的同事或团队竞争。 目标是每天10,000步。 大家在一起接近目标。
从我们的产品系列中选择一条有吸引力的路线,或者让我们为您组织一次个人徒步比赛。 我们与您一起策划和组织比赛,调整网站,支持您宣传您的活动,发送起跑用具,并在赛前、赛中和赛后提供支持。
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